Mayr-Kur: Ein vom österreichischen Arzt Dr. F.X. Mayr (1875-1965) entwickeltes Naturheilverfahren, dass sich seit 100 Jahren zunehmender Beliebtheit erfreut.
Prinzipien: Kauen einer unterkalorischen und reizlosen Kost, Magen-Darm-Trakt abführen, um den Organismus zu reinigen; tägliche Behandlung des Bauches durch den Arzt zur Entschlackung und entstauenden Lymphdrainage.
Hauptwirkungen: Entlastung des Darmes und Entgiftung des gesamten Organismus; dadurch insbesondere Rückgang von Blähungen, Normalisierung des Stuhles, Besserung vieler schmerzhafter Rücken- und Gelenkbeschwerden, Zunahme von körperlicher und geistiger Frische und Vitalität.

KISS YOUR LIFE^®: Motto der Akademie für Lebensqualität mit den Dr. Milz-Seminaren, die seriöse Empfehlungen für mehr Lebensqualität in allen Bereichen und deren praktische Anwendung vermitteln.
Schwerpunktthemen der KISS YOUR LIFE^®-Seminare:
Gesundheit, Leistung und gutes Aussehen, seelische Gesundheit, Kraft und Glück, Partnerschaft und Beziehungen, beruflicher und privater Lebenserfolg
http://www.kissyourlife.de

Deutsche Gesellschaft für ganzheitliche F.X. Mayr-Medizin e.V.:
Verein zur Verbreitung einer neuen Mayr-Idee und dem Ziel die Diagnostik und Behandlung nach Mayr als moderne Form der Prävention im deutschen Sprachraum bekannter zu machen. Schwerpunkte: klassische Mayr-Kur und darauf aufbauend psychologische Hilfe bei häufigen Problembereichen des Lebens (Stressmanagement, Unterstützung bei emotionalen Konflikten und Krisensituationen, Alltagssüchte, Depressionen etc.)
Darüberhinaus bietet die Deutsche Gesellschaft für ganzheitliche F.X. Mayr-Medizin e.V. seit 2004 regelmäßig Schulung von Ärzten an zur Verbreitung der Mayr-Idee im ärztlichen Bereich.
http://www.mayr-gesellschaft.com

Schlacken: summarischer Ausdruck für alle vermehrt anfallenden ausscheidungspflichtigen Stoffwechselprodukte des Körpers. Beispiel Harnsäure: klassischer Schlackstoff, der zu einem Gichtanfall (einer äußerst schmerzhaften Erkrankung) führen kann, wenn dieser nicht ausreichend über die Nieren ausgeschieden wird.

Anti-Aging-Medizin: Zusammenfassung für alle heute üblichen ärztlich-wissenschaftlichen Bemühungen den Menschen gesünder, vitaler, leistungsfähiger und auch älter werden zu lassen.
Beinhaltet Basis-Maßnahmen wie die klassische Prävention (Sport, Ernährung, Entspannung), gesunde Lebensführung (Schlaf, emotionale Ausgeglichenheit) sowie spezifische Maßnahmen: Anti-Aging-Diagnostik (Untersuchung auf Hormone, Vitamine und Spurenelemente, Mineralien) sowie ggf. der Substitution fehlender Substanzen.
Eine wichtige Anti-Aging-Maßnahme ist das Dinner-Cancelling, eine von Dr. F.X. Mayr (s. Mayr-Kur) bereits vor 90 Jahren empirisch gefundene Maßnahme zur Entlastung des Magen-Darm-Traktes und Besserung von Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Ein wichtiger, meist vernachlässigter Anti-Aging-Aspekt ist der Faktor der psychischen Gesundheit. Seelische Balance, emotionale Kompetenz, Stressmanagement, Umgang mit Konflikten und Krisen etc.
Bei möglicher Hormongabe werden naturnahe, biologische und einfach zu handhabende Maßnahmen und Therapieformen bevorzugt, zumal die Compliance zur Einnahme von Hormonen immer geringer wird.
Anti-Aging-Medizin steht heute vor dem Hintergrund der demographischen Entwicklung im Spannungsfeld von wirtschaftlichen Möglichkeiten der Patienten, der erforderlichen Zeit-Compliance für Anti-Aging-Maßnahmen und der fachlichen Kompetenz bzw. grundsätzlichen medizinischen Einstellung praktizierender Anti-Aging-Ärzten.

Naturheilverfahren: Gesamtheit vorwiegend traditioneller europäischer Therapieverfahren, die sowohl aus dem Bereich der Volksheilkunde, als auch aus der ärztlichen Erfahrungsmedizin (klassische Naturheilkunde) stammen. Gliederung in Phytotherapie, Ernährungsmedizin, ausleitende Heilverfahren, Bewegungstherapie, Entspannungstherapie, spezielle Reizverfahren und Ordnungstherapie. Die Ordnungstherapie ist zugleich das Bindeglied zur Psychohygiene und Psychotherapie. Eine moderne Variante der Ordnungstherapie ist das Lifestyle-Management.
Die Mayr-Kur ist eine typische ordnungstherapeutische Maßnahme, insbesondere in ihrer ganzheitlich orientierten Durchführung mit den Heilprinzipien Entschlackung, Entgiftung, Schonung, Schulung, Säuberung, Substitution und seelischer Unterstützung bzw. psychologischer Lebensberatung.

Chronobiologie: Teilaspekt der Naturheilverfahren, v.a. der Ordnungstherapie, die heute in der Anti-Aging-Medizin und als Maßnahme der Psychohygiene besonders wichtig ist. Prinzip: Anpassung der Lebensführung an die körpereigenen, v.a. von Licht (Sonne) induzierten Rhythmen mit dem Ziel möglichst nach der inneren Uhr zu leben, sich dadurch wohler und gesünder zu fühlen und leistungsfähiger zu werden.

Biologische Schmerztherapie: Gesamtheit der naturnahen und naturheilkundlichen Maßnahmen mit denen häufige Schmerzsyndrome des Körpers hervorragend behandelt werden können: ca. ¾ der in der täglichen ärztlichen (hausärztlichen und orthopädischen) Praxis anfallenden Beschwerden an Rücken, Wirbelsäule und Gelenken sind mit gezielten Maßnahmen sanfter Schmerztherapie erfolgreich zu behandeln:
Akupunktur, ausleitende Heilverfahren (Schröpfen, Baunscheidt-Verfahren, Cantharidenpflaster, Blutegel), Reflexzonentherapien, Neuraltherapie, physikalische Therapieformen (Kälte, Wasser, Wärme), Elektrotherapie, Homöopathie und bestimmte Heilpflanzen.

Lebensqualität: Gesamtheit der Faktoren und Lebensbereiche, die für ein gesundes, glückliches und leistungsstarkes Leben verantwortlich sind:
körperliche Gesundheit, Vitalität, geistige Klarheit, guter Umgang mit Stress bzw. Stressreduktion, soziale Kompetenz, Bereitschaft zur Persönlichkeitsentwicklung, wirtschaftlicher Erfolg und berufliche Leistung, soziales Wohlbefinden (Freunde und Freundschaften), intakte Familie, gute Partnerschaft, sexuelle Erfüllung, emotionale Ausgeglichenheit, innere Ruhe und spirituelle Geborgenheit, gute Selbstregulation und Lebensglück im Alltag.
Lebensqualitätsforschung wird heute auch im universitären Bereich durchgeführt, insbesondere an der Universität Hamburg, Abteilung für Dermatologie und Lebensqualitätsforschung durch Prof. Dr. Matthias Augustin.

Stress: Zusammenfassung aller äußerer und innerer Belastungsfaktoren sowie Belastungsreaktionen im Bereich von Leib-Seele-Geist . Stressmanagement bedeutet guter Umgang mit Stress und gliedert sich in Stressprävention, Umgang mit Stressfolgen (Extremvariante Burn out), Erhöhung der Stressresistenz, verhaltenstherapeutische, medikamentöse und körperorientierte Maßnahmen (Atmung, Bewegung). Stress-Depression ist eine moderne Bezeichnung des häufig vorkommenden Zusammentreffens aus besonderen Stressbelastungen und der Entwicklung einer depressiven Erkrankung (Prof. Otto Benkert, Psychiater und Psychotherapeut)

Adipositas: Fettsucht bzw. deutlich erhöhtes Übergewicht (Stufendiagnostik), das exakt und differenziert durch eine Bioimpedanz-Analyse (BIA-Messung) verifiziert und objektiviert werden kann. Primärer Ansatzpunkt der Behandlung von Fettsucht sind motivationspsychologische, ordnungstherapeutische (Bewegung) und auch biorhythmische Aspekte (Chronobiologie), die u.a. exemplarisch in mehreren Büchern von Dr. Pape, Essen, beschrieben wurden.